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カレーチャーハン

離乳食完了期

ぱくぱく期

12~36ヶ月

材料

たまねぎ 10g
にんじん 10g
ピーマン 10g
サラダ油 少々
合挽き肉 30g
ごはん 80g
幼児用カレールー 5g

作り方

  1. たまねぎ・にんじん・ピーマンをみじん切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、合挽き肉を炒め、1を入れて炒める。ごはんを加えてさらに炒める。
  3. 幼児用カレールーを包丁で細かく砕き、2に加えて炒め混ぜる。