豆腐とほうれん草のおかゆ


離乳食初期
ごっくん期
5~6ヶ月

 
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材料

ほうれん草(葉先) 1枚
10倍がゆ 大さじ1
豆腐(絹ごし) 3cm角 1個
適宜

作り方

  1. 水気を切ってみじん切りにする。
  2. 鍋に1と10倍がゆ、豆腐、水を入れ、とろ火で混ぜながら煮込む。

※お食事ボウルを使って、電子レンジでゆでても出来ます。