




● ホットケーキミックス

100g
● たまご

1個
● うまみそのままフレークかぼちゃ(以下、フレーク)

大さじ5
● 牛乳

大さじ2
● 水

大さじ3



1.ボウルにフレークと水を入れ、混ぜ合わせ、ペーストを作る

2.その他の材料をすべて加え、よく混ぜ合わせる

3.カップに8分目まで入れ、12~3分蒸したらできあがり

1.ボウルにフレークと水を入れ、混ぜ合わせ、ペーストを作る
2.その他の材料をすべて加え、よく混ぜ合わせる
3.カップに8分目まで入れ、12~3分蒸したらできあがり