離乳食後期 9～11ヶ月

かみかみ期 材料 鶏ささみ 10g 里芋 1個 大根 1cm厚さの輪切り1枚 にんじん 1cm厚さの輪切り1枚 だし汁 1/2カップ 味噌 小さじ1/3 作り方 鶏ささみはすり潰して、直径1cm程度の団子に丸める。 野菜 […]

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かみかみ期 材料 豆腐（木綿） 20g 卵白 1/2個 片栗粉 大さじ1 小麦粉 大さじ1 粉チーズ 小さじ1 にんじん 2cm厚さの輪切り1枚 ブロッコリー（子房） 1個 たまねぎ 1/4個 さつまいも 2cm厚さの輪 […]

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かみかみ期 材料 白身魚 1/3切れ ほうれん草（葉先） 3枚 にんじん 5mm厚さの輪切り1枚 大根 5mm厚さの輪切り1/2枚 白菜 1/4枚 だし汁 大さじ1 作り方 白身魚は中にしっかりと火が通るまでゆでてほぐす […]

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かみかみ期 材料 かぶ（小） 1/4個 トマト 1/4個 牛肉 10g 鶏がらスープ 3/4カップ サラダ油 少々 作り方 かぶ、トマト、牛肉はそれぞれ1cmの角切りにする。 鍋を中火にかけてサラダ油を熱し、1を入れて炒 […]

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かみかみ期 材料 大根 10cm厚さの輪切り1枚 お好みで野菜 （にんじん・枝豆等） 適宜 大さじ1 小麦粉 大さじ1 片栗粉 大さじ1/2 サラダ油 少々 作り方 大根はすりおろす。この時、にんじん等の野菜を入れる場合 […]

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かみかみ期 材料 溶き卵 1/2個 にんじん 1cm厚さの輪切り1枚 たまねぎ 1/10個 ブロッコリー（子房） 1個 牛乳 大さじ1 作り方 ボウルにゆでてみじん切りにしたにんじん、たまねぎブロッコリーを入れ牛乳を入れ […]

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かみかみ期 材料 牛乳 300ml ゼラチン 5g お湯（80℃） 50ml 作り方 お湯にゼラチンをまんべんなく振り入れてスプーンでかき混ぜて溶かす。 粉ミルクを300mlになるように調乳して、人肌（約40℃）まで冷ま […]

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かみかみ期 材料 じゃがいも 2個 ほうれん草（葉先） 2枚 片栗粉 大さじ1 サラダ油 少々 作り方 じゃがいもは皮をむき、竹串がスッと入るまでやわらかくゆでる。 ほうれん草はやわらかくゆでて水にさらし、水気を切ってみ […]

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かみかみ期 材料 鶏ささみ 30g じゃがいも 1個 カリフラワー（子房） 1個 にんじん 2cm厚さの輪切り1枚 バター 少々 小麦粉 大さじ1/2 牛乳 2/3カップ 作り方 鶏ささみ肉はゆでてほぐす。 じゃがいも、 […]

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かみかみ期 材料 鶏ささみ 30g ほうれん草（葉先） 3枚 削り節 少々 しょうゆ 少々 作り方 鶏ささみはゆでてから、1cm長さにほぐす。 ほうれん草はやわらかくゆでて水にさらし、水気をしぼって細かく刻む。 器に1と […]

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